 ДАОССКАЯ ГИМНАСТИГА ЦИГУН ДЛЯ ОРГАНОВ ЧУВСТВ И РАЗВИТИЯ ЭКСТРАСЕНСОРНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
Улучшить свое зрение, обоняние и слух, избавиться от быстрой утомляемости глаз, обострить вкусовые рецепторы, укрепить зубы и десны, вылечить простудные заболевания и заболевания ушей, а также развить свои экстрасенсорные способности поможет данная видеопрограмма.
 ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ЦИГУН ДЛЯ СУСТАВОВ
Удивительный по своей эффективности комплекс упражнений, который по-китайски называется "Лиангун ши ба фа". Секрет популярности этого комплекса кроется в простоте и доступности упражнений. При этом эффект, получаемый от занятий, сопоставим с эффектом от практики очень сложных систем цигун или гимнастики тайцзицюань.
 ЛЕЧЕБНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН: СПЕИАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Специальный комплекс для позвоночника рекомендован всем, кто хочет восстановить, укрепить и поддерживать в хорошей форме свой позвоночник. Это могут быть люди, страдающие остеохондрозом, радикулитом, ишиасом, сколиозом, протрузиями и грыжами межпозвоночных дисков, когда хирургическое лечение не целесообразно. Комплекс рекомендован для реабилитации позвоночника в послеоперационом периоде. Это адаптированный к славянскому анатомическому типу комплекс, составленный доктором Владимиром Бутримовым.
 ЛЕЧЕБНЫЙ ЦИГУН
Оздоровительный Цигун Ким Канн Тхиен помогает избавиться от многих хронических заболеваний. Занятие включает статические и динамические формы, основанные на управлении вниманием сознания совместно с дыханием. Такой курс действует на весь организм и повышает жизненный тонус, работоспособность, помогает устранить болезни. Помимо оздоровительного эффекта занятия дают контроль над психоэмоциональным состоянием собственного организма и гармонию в отношениях с окружающими. Отмечается повышение стрессоустойчивости, улучшение памяти, увеличение творческого потенциала и скорости мышления.
 ТАЙЦЗИ-ЦИГУН: ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
Тайцзи-цигун – одна из разновидностей цигун. Цигун – китайская, а точнее восточная система психофизической тренировки. «Ци» – это биологическая энергия, «гун» – это работа, труд. Поэтому в узком смысле цигун – работа с энергией. На этом диске представлен комплекс тайцзи-цигун – 18 упражнений. Это гимнастика, которая соединяет дыхательные упражнения и умеренную физическую нагрузку. При практике «18 форм тайцзи-цигуна», как правило, выполняют весь комплекс полностью, что наиболее полезно для укрепления здоровья, поскольку способствует всесторонней тренировке всех частей тела. Люди с ослабленным здоровьем и довольно тяжелыми недугами не могут выполнять весь комплекс за один прием. Они должны сами выбрать для выполнения несколько разделов комплекса, сообразуясь с состоянием своего здоровья и течением болезни. В целом, если нельзя полностью выполнить все 18 форм тайцзицигуна за один прием, то следует, в соответствии с индивидуальными особенностями болезни, выбрать несколько элементов и повторять их, что позволит тоже достичь определенного эффекта.
 ЦИГУН НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Программа рассказывает об уникальной и универсальной древнекитайской системе цигун и ее практическом применении. Вы узнаете о том, как жить долго, не болеть и не стареть, как обрести и поддерживать здоровье. Разминки фильма подобраны по дням недели, а так же для утра, дня и вечера. Упражнения помогут укрепить не только весь организм в целом, а так же сердце, почки, печень, легкие, позвоночник и суставы, мышцы, сосуды, успокоить нервы, нормализовать вес и давление, очиститься от болезней и шлаков.
Содержание:
01. Введение в цигун терапию.
02. Понедельник - укрепляем печень.
03. Вторник - укрепляем сердце.
04. Среда - укрепляем желудок.
05. Четверг - укрепляем легкие и кишечник.
06. Пятница - укрепляем почки.
07. Суббота - укрепляем суставы.
08. Воскресение - укрепляем весь организм.
ЦИГУН ТЕРАПИЯ. ДРЕВНИЙ КОСМЕТИЧЕСКИЙ САМОМАССАЖ. ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН
Древнекитайская оздоровительная система Цигун - одна из лучших и эффективных способов оздоровления в современном мире. Программа "Древний косметический самомассаж. Лицо без морщин" знакомит с универсальным и омолаживающим косметическим массажем. в программе представлены цигун массаж "шелковая кожа", цигун массаж, устраняющий отеки, и косметический цигун самомассаж "8 капель росы, собранных с весенних цветов". все предложенные движения просты, эффективны, доступны и не имеют противопоказаний по возрасту и заболеваниям. в результате занятий по данной программе достигается уникальный оздоровительный эффект, улучшается состояние кожи и всего организма.
 ЦИГУН ТЕРАПИЯ. КИТАЙСКИЙ МАССАЖ, ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Цигун - это древнекитайская уникальная и универсальная оздоровительная система. Цигун прост и доступен всем, независимо от возраста и заболеваний. Цигун поможет укрепить мышцы и кости, быстро восстановить здоровье и силы, улучшить энергообмен с космосом, очистить организм от болезней и шлаков, нормализовать работу внутренних органов и систем, успокоить нервы. Китайский массаж: в фильме представлены следующие виды цигун-массажа: контактный, бесконтактный, укрепляющий сердце, укрепляющий почки и ноги, при высоком и низком давлении, выполняемый одним движением, тела, рук, ног, кистей, головы, стоп. Оздоровительные упражнения: собирательный образ цигун - упражнений, объединяющий пять стихий космоса: дерево, огонь, землю, металл и воду, показан в цигун - тайцзи танце "Круг перемен".
 ЦИГУН – ТЕРАПИЯ. СИСТЕМА ТРЕНИРОВКИ ТЕЛА И СОЗНАНИЯ
Три главнейших элемента цигун - это регулирование дыхания, сознания и тела.На практике они осуществляются за счет расслабления и успокоения с концентрацией на дыхании, перемещения ци усилием воли и двигательных упражнений. Результат-восстановление и поддержание энергетического баланса организма с последовательной коррекцией работы всех его органов и функциональных систем.В программе представлены несколько комплексов цигун. В том числе для нормализации давления, цигун для глаз, техники самомассажа, комплекс "Восемь Кусков Парчи" (школа Чжун Юань) и другие.
|
|
