Название: Дениз Остин: Йога - контроль веса
Оригинальное название: Denise Austin: Yoga Body Burn
Год выпуска: 2007
Жанр: Обучающий, видеопрограммы
Выпущено: США
Продолжительность: 00:52:17
Перевод: Профессиональный одноголосый
О фильме: Добро пожаловать на занятия йогой для поддержания себя в наилучшей форме! Выполняя наши упражнения, вы сможете укрепить свои мышцы и избавиться от лишнего веса. Комплекс состоит из трех несложных, но очень эффективных программ. Первая предназначена для избавления от лишнего веса. Вторая - для улучшения линии бедер. Третья - для формирования плоского живота. В дополнение к трем основным программам разработана четвертая - для растяжки и релаксации. Вы можете использовать для занятий упражнения всего комплекса или выбрать любую его часть. Выбор за вами. Приятных занятий!
